高齢者の腰痛リハビリ

右腰　後ろ　痛み70代 男性「右腰後ろの腰が痛いです。」どうすれば良いか？千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、
高齢者専門　個別ジム　グラシアを経営している
パーソナルトレーナー青木です。

2022年6月15日にご来店いただきました
70代　男性の方が
「右腰後ろの腰が痛いです。
ゴルフを...

「腰がピキッ」どうすれば良い？千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、
個別ジム　グラシアを経営している青木です。


デスクワークされている方にとく多いのが、
立ち上がった瞬間「腰がピキっ」。

怖いですよね。

今回は、
60代 女性（デスクワーク）をされていらっしゃる方が
「腰がピキっときて、危な...

「右側の腰が痛いです」から1年後にはゴルフを再開できた理由千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、
個別ジム　グラシアを経営している青木です。

ゴルフをされる方で、
よくあるのが腰痛。

そこで今回は、
「右側の腰が痛いです」とお客様がおっしゃっていました。
（お客様詳細：70代 男性の方、趣味...

◾️76歳　M.U様　市川市市川在住
【症状】20年以上の腰痛、脚の筋力低下

【改善後】20年以上の腰痛が改善され、痛みを忘れる事が多くなった。
萎えた足が弘法寺の階段（６０段）を上がれるまで回復しました。◾️お客様アンケート（上記写真の詳細）①パーソナルの受講頻度...

■K.N様　75歳　市川市須和田在住
【症状】ぎっくり腰、坐骨神経痛（右お尻）

【改善後】ゴルフや庭いじりが楽しめるまで回復しました。◾️お客様アンケート（上記写真の詳細）①パーソナルの受講頻度
 
月４回（1回６0分実施）
 
②パーソナル（１対１の運動）をお知りになっ...

腰痛　歩く腰痛で歩くのが大変なんです千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、
個別ジム　グラシアを経営している青木です。

先日80代 女性と娘さんが
ご一緒にご来店下さいました。

その時に娘さんが母のために協力的な雰囲気が
とても良かったので記事にしてみました。

早速、お話していきます。...