最初は、
お悩みになっている症状から改善していきます。
ご高齢になると膝・腰痛の痛みから糖尿病、高血圧、高脂血症などあらゆる症状がでてきます。
痛みや病気が障害となり外に出ることが憂鬱になってしまいます。
運動することへの不安を無くし、日々の生活の中で1歩踏み出すことをお手伝いしていきます。
グラシアのリハビリパーソナルトレーニングは、症状改善は勿論のこと、
気力をつけるお手伝いも初期の段階で行っていきます。
体験の流れ
初回コンタクト（ステップ１）
興味があるが、いきなり始めるのは不安な方に、
初回体験前、無料でお悩み相談を設けております。
不安を解消していただきたく、
設けておりますのでお気軽にご活用くださいませ。
ご予約は、お電話でも構いません。
下記をクリックでお電話可能です。047-325-0133
ご体験（ステップ２）
(1)皆様のお悩みなどをお話しくださいませ。
（20分～30分）
(2)姿勢から筋肉が弱いところや筋肉が硬いところを調べます。
個々によって体の違いがありますので、効率良く結果を出していただくために姿勢を撮らせていただきます。
(3)どのようなリハビリをしたら良いか？
歩くために、効果的な筋力トレーニングを行います。（トレーニングorストレッチ）（30分）
▪️トレーニング
▪️ストレッチ
初回体験は、とても大事な時間になります。
お悩みや不安を全て取り除く１歩になるからです。
料金設定の理由
私は当初、東京駅から徒歩10分のジムでパーソナルトレーナーとして活動していました。
ジムに来るお客様は、
芸能関係や有名なデザイナーさん、〇〇会社の社長・スポーツ選手がいらしていました。
東京のジムでの価格は、月会費＋4回のパーソナルトレーニングで約100,000円ほどでした。
RIZ〇Pでさえ2ヶ月で500,000円以上かかります。
私の思いは、
多くご高齢の方におあ役に立てること、上記の金額は、余計な物も含まれていた金額でした。
- 高額サプリメント
- 必要ないサービス
- 効果の感じられない、サービス
私は、高額な余計な物への販売は行いません。
しっかり、効果・結果を感じていただきたい。
他の方から見ても、
「歩き方が変わったね」「しっかり歩けているね」
とわかる効果をご提供したいと思っております。
料金表
| ご体験料金 | 60分 ¥4,400（税込） |
| 入会金 | ¥11,000（税込） |
| 会員制 （月4回） | ¥35,200（税込） ※1回あたり50分 ¥8,800円（税込） |
※その他、施設利用料等は一切掛かりません。
持ち物
- 動きやすい服装
- タオル
- 飲み物
- 運動靴
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