2026年03月の記事一覧

医者も分からなかった“フワフワ歩行”の正体(84歳 男性が経験)

親の介護は筋力低下が原因!介護を助ける個別ジム グラシア医者も分からなかった“フワフワ歩行”の正体(84歳 男性が経験) 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシア 
パーソナルトレーナーの青木です。


「歩くとフワフワして力が入らないんです」84歳 男性の方か...
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「まだ先の話」と思っていた。突然始まった介護の正体

認知症「まだ先の話」と思っていた。突然始まった介護の正体 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシア 
パーソナルトレーナーの青木です。


「最近、母の物忘れがひどくて」


当初お会いした時、
56際の女性の方がおっしゃっていました。


足を痛めてしまってから、
外出が減り、
...
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「もっと早くやっておけば…」88歳の母と向き合って知った現実

高齢者向け個別ジムグラシア、数年後の未来に備える「もっと早くやっておけば…」88歳の母と向き合って知った現実 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシア 
パーソナルトレーナーの青木です。


去年、私のもとに1件のご相談がありました。


54歳女性から介護について、...
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シルバーカーを卒業したいあなたへ ——もう一度“自分の足で歩く”ためにできること——

シルバーカー卒業に向けたリハビリを実施!高齢者向け個別ジム グラシアシルバーカーを卒業したいあなたへ
——もう一度“自分の足で歩く”ためにできること—— 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシア 
パーソナルトレーナーの青木です。


急に歩くことが不安になる。
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“もう無理”から卒業。親が買い物に行けるようになるために、家族ができる習慣づくり

離れて暮らす高齢者の生活を取り戻す!高齢者向け個別ジム グラシア“もう無理”から卒業。親が買い物に行けるようになるために、家族ができる習慣づくり 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシア 
パーソナルトレーナーの青木です。


「“もう無理”から卒業。
高齢の親が...
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