介護でしんどくなる前に、解決できることがあります「たった2週間で歩けなくなった母が、また台所に立てるようになるまで」実際、介護をされている57歳女性が語る
千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシア
パーソナルトレーナーの青木です。
「以前よりも認知が良くなった気がします」
「最近、母の受け答えがしっかりしてるんです」
おっしゃってくださったのは、57歳の女性の方（娘さん）でした。
当初、お母様（90歳）が通ってくださる前までは、
ベットでの生活が続いており認知機能も低下し、
物忘れも酷くなってきたころだったそうです。
「このままでは、マズイ」
と思い、ネットで色々と調べてきてくださり、
当施設を見つけてくださいました。
- 立ち上がりもままならない
- ゆとりがないと、、、
- 諦めないで！！
- 追記
介護でしんどくなる前に、解決できることがあります◾️立ち上がりもままならない
足指の怪我で、2週間ほど、ベットの上での生活をしていたお母様。
その期間に、立ち上がりも大変になり、歩くことも一気にできなくなったそうです。
たった2週間ベットの生活をされただけなのに。
それからは、
自宅のこと、母の介護で離れて暮らしていたので、
ほとんど毎日行き来しているようです。
自分の時間もほとんどない状態。
心配で、心配で。
睡眠もほとんどとれない日々を過ごしていたそうです。
介助することになると、
本当に日々が終われてしまう。
仕事、家庭、子供のこと、親の心配、、、。
私も娘さんのお話をお聞きし、
「なんとか、娘さんの時間を少しでも確保でき、
介護に疲れない日々を送ってほしい」
と思いました。
介護でしんどくなる前に、解決できることがあります◾️ゆとりがないと、、、
誰しも、「ゆとり」がないと、
穏やかな方でさえ、精神が辛くなります。
大好きな親に対しても、
つい、怒ってしまったり、、、
無気力になってしまったり、、、
毎日が辛くなってしまいます。
もし、親が少しでも歩けることができれば、
介護の負担が減り、ゆとりが生まれる。
今回、ご紹介した90歳のお母様も、
リハビリを開始し1年。
・立ち上がりもできるようになり、
自宅でのトイレは杖なしで行き来できる。
・洗濯を回したり（干すのは忘れてしまうことがあるみたいです）
・簡単な朝食を作れるようにまで回復されました。
そして、
認知機能も以前よりも良くなったと最近、娘さんとお話をして
おっしゃってくださいました。
◾️90歳女性の方のリハビリ
介護でしんどくなる前に、解決できることがあります◾️諦めないで！！
「歳だから」
「このまま、どんどん認知症になってしまうのか？」
「寝たきりになったらどうしよう」
90歳になっても、運動の習慣で変わります！！
しっかりとしたデータが出ているわけではないですが、
認知症の方が運動を開始することで、変わると思います！
なので、
私の施設にご入会でなくても、
通いやすい、相性の良い場所で、
親の運動習慣を意識してみてください。
もし、何かわからないことやご相談したいことがあれば、
いつでも下記よりご相談くださいませ。
最後までお読みくださいり、ありがとうございます。
介護でしんどくなる前に、解決できることがあります◾️追記
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