高齢者向け、リハビリを提供！7ヶ月のリハビリ後、膝の痛み・猫背の改善！
千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門 個別ジム グラシアを経営している
パーソナルトレーナーの青木です。
7ヶ月のリハビリを行い、結果が出られた方をご紹介します。
▪️S.0様 歳 女性
現在でもお仕事をされていらっしゃる方です。
当初、ご来館いただいた時には、
右膝の痛みがあり、長距離を歩くのが辛い。
猫背にも悩まされ、歩く姿を見るのも嫌になっていたそうです。
「このまま、歩けなくなるのではないか？」
「どうしたら良いのか？」
悩んでいた所、チラシがポストに入り、ご体験を申し込まれたそうです。
最初は、HP（ホームページ）を見て、
ご体験を決意！
申し込みを下さいました。
市川市にて個別の高齢者向け、リハビリをご提供しています。▪️「犬の散歩しても痛くなかったです」
リハビリを開始し6ヶ月後。
ご実家の大阪へ帰った時のことです。
ご実家では、犬を飼われており、
散歩に行った時のこと。
犬に引っ張っられながらも、
60分以上歩けたそうです。
歩数にして1万歩は超えて歩けたそうです。
次の日も膝が痛くなく、散歩へ。
大阪から帰って来られ、
最初のセッションで
「先生！！長距離歩いても膝が痛くなかったです」
と第一声でした。
（2、3日1万歩を超えても痛みがなかったそうです。）
日々の運動（リハビリ）の成果が出た瞬間でした。
口コミにもある通りです
身体は、日々の積み重ねで変わっていきます。
それは、目に見えにくいから変わっていることに気づかないかも知れません。
ですが、ある時、過去の自分を振り返ると、変わってきていることに気づくのです。
長期的な視点で、リハビリをスタートすることをお勧めします。
市川市にて個別の高齢者向け、リハビリをご提供しています。▪️あと3枠となりました。
※2024年12月時点になります。
その後、枠数に変更があるかも知れませんので、お問い合わせ頂けたら幸いです。
残り、3枠！！
今年もあと4日で終了です。
来年から新しい自分に変われるチャンスが3枠となってしまいました。
もし、ご興味がある方は、
お早めにお問い合わせくださいませ。
歩くことに自信を持てた方に関連する記事
高齢者向けのリハビリに特化！1対1のジムだからできること
1人暮らしの母が、認知症が進まないために運動を始めた理由
高齢者の父（母）と一緒に歩いていると「ヨロヨロしていて危ない」と感じている方、このままいくと大変なことに、、。
高齢者の父（母）と一緒に歩いていると「ヨロヨロしていて危ない」と感じている方、このままいくと大変なことに、、。