2023年06月の記事一覧

1人暮らしで父が亡くなってから認知症を発症1人暮らしの母が、認知症が進まないために運動を始めた理由 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、高齢者専門　個別ジム グラシアを経営している
パーソナルトレーナーの青木です。


今日は、当施設に通ってくださっている方からお話をお聞きしました。


お話...

入院中、寝たきりで筋力が落ちてしまった「入院していて寝たきりだったので、筋力が落ちてしまいました。どうすれば戻れるますか？」 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、
高齢者専門　個別ジム　グラシアを経営している
パーソナルトレーナーの青木です。


2023年3月8日（水）にご体験にいらっし...