2024年07月の記事一覧

「朝、起きると腰が痛い」何故、痛いのか?原因と解決策

「朝、起きると右腰が痛い」何故、痛いのか?原因と解決策 千葉県市川市のJR市川駅徒歩3分の場所で、
高齢者専門 個別ジム グラシアを経営している
パーソナルトレーナーの青木です。


2年前、80代男性の方がご入会され、
当初おっしゃってました。

お客様:「朝、起きると右腰が痛いんです」

私(青木):...
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